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その足の捻挫大丈夫ですか? 皆さんの中で、足首の捻挫をした時にちゃんと受診して治療をした、という方はどの程度いらっしゃいますか? 捻挫直後はものすごく腫れて痛みも出たけれど、数日冷やして安静にしてそのまま普通に生活してい…

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肩コリがひどくなると、気分が悪くなるし不安になりませんか? マッサージや湿布では、コリや痛みが取れない 肩が硬すぎてガチガチと言われた 肩コリがひどくなると、頭痛やめまい、吐き気までしてくる コリと痛みで仕事や家事に集中…

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腰痛って本当に良くなるの? いろいろ試したけどさっぱりだったあなたに! まずは腰痛のセルフチェック 過去の記憶が蘇って、重いものを持つことをためらってしまう 休日は痛みで何もしたくない 痛くなると湿布やブロック注射などを…

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つらい頭痛からおさらばしたいあなたへ 処方された鎮痛剤でも、痛みが楽にならない 病院で「異常なし」と言われてしまった 休日も痛みで、外出もままならない 鎮痛剤が手放せないし、最近は量が増えてきて心配 最近はめまいも出てき…

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いつ来るか分からないぎっくり腰に怯えるあなたへ 重いものを持つ仕事なので、ぎっくり腰が不安 歯磨き中のうがいでぎっくり腰になり、そのまま寝込んでしまった 年に何回か、ぎっくり腰を繰り返してしまう ぎっくり腰を繰り返すたび…

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しつこい痛みときついしびれにお悩みのあなたへ お尻や脚にまでしびれがあり、歩くこともつらい 痛くて少しの間もイスに座っていられない 病院やクリニックなどに行っても全然良くならない 最近はブロック注射を打っても効かなくなっ…

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手強い冷え・むくみにお困りのあなたへ お風呂に入ってもすぐ手足が冷たくなる いったん冷えるとなかなか温かくならない 夏でもエアコンが嫌いで、汗もかかない 疲れや睡眠不足になるとむくみが出やすい 脚がむくむと痛みも出る あ…

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なかなか戻らないあんなこんなのお悩みはありませんか? 出産前に持っていたズボンが、全部はけなくなった ちょっとしたことで尿もれする 尾てい骨付近が痛む 自慢のスタイルが崩れて戻らなくなった 出産してから肩コリ・腰痛がひど…

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産後うつにならないための方法がここにあります! 夜にたびたび目を覚まして、突然泣き出すことがある 泣き出すと一晩中でもグズっている 何をやっても泣き止まなくてほとほと困りはてている 理由もなく不機嫌になって、大泣きする …

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